Главная - Питание кормящей матери
Питание кормящей матери

Самое дорогое для человека - здоровье. Когда человек здоров, он красив, бодр, активно воспринимает окружающий мир. У здорового человека всегда хорошее настроение, а это особенно важно для женщины.

Забота о здоровье женщины-матери - это прежде всего создание необходимых условий для нормального развития новорожденного. А ведь для каждой мамы нет ничего дороже, чем здоровый, хорошо растущий ребенок, и я уверена, что любая мама приложит все силы для того, чтобы ее ребенок гармонично рос и развивался.

В связи с этим каждая мама должна знать, что нормальное развитие ребенка, хорошая сопротивляемость его организма заболеваниям возможны только при условии рационального питания. Вот почему важно, чтобы всех детей раннего возраста матери вскармливали грудью.

1 Преимущества грудного вскармливания
2 Что такое лактация и от чего она зависит?
3 Советы кормящим мамам по сохранению лактации
4 Рецепты травяных чаев
5 Когда нужно начинать сцеживание из груди?
6 Нужно ли допаивать ребенка между кормлениями водой или чаем?
7 Можно ли кормить ребенка ночью? Не вредно ли это?
8 Не вредно ли пользоваться сосками и пустышками?
9 Нужно ли докармливать ребенка из второй груди, и с какого возраста?
10 Как избежать трещин и травм сосков?
11 Как правильно прикладывать ребенка к груди?
12 Как определить достаточно ли ребенку молока?
13 Что делать, если малыш просыпается ночью и просит есть?
14 Можно ли кормить ребенка грудью, если мама заболела гриппом?
15 Можно ли кормящей маме принимать лекарства?
16 Рекомендации по питанию кормящей матери
17 Питание кормящей матери: Белки
18 Питание кормящей матери: Углеводы
19 Питание кормящей матери: Жиры
20 Питание кормящей матери: Витамины
21 Питание кормящей матери: Минеральные соли
22 Питание кормящей матери: Вода
23 Должна ли кормящая женщина придерживаться строгой диеты?
24 Какие продукты влияют на вкус грудного молока?
25 Как нужно питаться кормящей маме, чтобы не у ребенка не появилась аллергия?
26 Если ребенок или мама страдают аллергией, как нужно питаться кормящей маме?
27 Какие продукты лучше усваиваются?
28 Что не следует употреблять кормящей матери?
29 Что нельзя есть кормящей матери
30 Что можно есть кормящей маме
31 Какие овощи можно кормящей маме
32 Какие фрукты можно кормящей маме
33 Сладости, которые можно кормящей маме

Ваш малыш:

Вводим кефир в рацион ребенка

News image

Первыми молочными продуктами в меню ребёнка являются кефир, биолакт и творог. Но, как и любой другой прикорм, предлагать их нужно ...

Искусственное и смешанное вскармливание

News image

При недостатке или отсутствии грудного молока у матери лучшей пищей для ребенка первых месяцев жизни является донорское, то есть сцеженное ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Отлучение от груди

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

News image

Причины послеродовой депрессии

Казалось бы, что может быть прекрасней, чем появление на свет малыша? Однако, несмотря на это, многие женщины после рождения ребенка ...

News image

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после операции во многом зависит и от вашего возраста, телосложения и даже условий, при которых у вас была операция. Поэтому время восстановления варьируется у разных ...

News image

Питание кормящей матери

Суточный пищевой рацион кормящей матери должен содержать 120-130 г белков, 120-130 г жира, 450- 500 г углеводов. В среднем это ...

Для мамы на заметку

Изжога во время беременности: как с ней бороться?

News image

Что такое изжога? Изжога- это ощущение тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области, обусловленное забрасы­ванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода ...

Несчастные случаи: если ребенка ударило током…

News image

Маленькие дети иногда шпилькой, гвоздем пытаются ковырять розетки или другие предметы, подключенные к электросети, что может закончиться трагично. В таких случаях ...

Как правильно кормить ребенка грудью?

News image

Установлено, что раннее прикладывание ребенка к груди после рождения способствует более быстрому становлению лактации. Поэтому сейчас мать в первый раз  ...

Работа по дому и беременность

News image

Мнение о том, что беременная женщина должна избегать любой физической деятельности, уже давно опровергнуто. Естественно, полезны не все виды деятельности, ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays
feed-image RSS