Главная - Питание кормящей матери
Питание кормящей матери

Самое дорогое для человека - здоровье. Когда человек здоров, он красив, бодр, активно воспринимает окружающий мир. У здорового человека всегда хорошее настроение, а это особенно важно для женщины.

Забота о здоровье женщины-матери - это прежде всего создание необходимых условий для нормального развития новорожденного. А ведь для каждой мамы нет ничего дороже, чем здоровый, хорошо растущий ребенок, и я уверена, что любая мама приложит все силы для того, чтобы ее ребенок гармонично рос и развивался.

В связи с этим каждая мама должна знать, что нормальное развитие ребенка, хорошая сопротивляемость его организма заболеваниям возможны только при условии рационального питания. Вот почему важно, чтобы всех детей раннего возраста матери вскармливали грудью.

1 Преимущества грудного вскармливания
2 Что такое лактация и от чего она зависит?
3 Советы кормящим мамам по сохранению лактации
4 Рецепты травяных чаев
5 Когда нужно начинать сцеживание из груди?
6 Нужно ли допаивать ребенка между кормлениями водой или чаем?
7 Можно ли кормить ребенка ночью? Не вредно ли это?
8 Не вредно ли пользоваться сосками и пустышками?
9 Нужно ли докармливать ребенка из второй груди, и с какого возраста?
10 Как избежать трещин и травм сосков?
11 Как правильно прикладывать ребенка к груди?
12 Как определить достаточно ли ребенку молока?
13 Что делать, если малыш просыпается ночью и просит есть?
14 Можно ли кормить ребенка грудью, если мама заболела гриппом?
15 Можно ли кормящей маме принимать лекарства?
16 Рекомендации по питанию кормящей матери
17 Питание кормящей матери: Белки
18 Питание кормящей матери: Углеводы
19 Питание кормящей матери: Жиры
20 Питание кормящей матери: Витамины
21 Питание кормящей матери: Минеральные соли
22 Питание кормящей матери: Вода
23 Должна ли кормящая женщина придерживаться строгой диеты?
24 Какие продукты влияют на вкус грудного молока?
25 Как нужно питаться кормящей маме, чтобы не у ребенка не появилась аллергия?
26 Если ребенок или мама страдают аллергией, как нужно питаться кормящей маме?
27 Какие продукты лучше усваиваются?
28 Что не следует употреблять кормящей матери?
29 Что нельзя есть кормящей матери
30 Что можно есть кормящей маме
31 Какие овощи можно кормящей маме
32 Какие фрукты можно кормящей маме
33 Сладости, которые можно кормящей маме

Ваш малыш:

Режим дня ребенка в возрасте 3-4 месяцев

News image

Кормление - 6 ч, 9.30 ч, 13 ч, 16.30 ч, 20 ч Бодрствование - 6.15-7.30, 9.45-11.00 , 13.45-14.30, 16.45-18.00, 20.15-21.00 Сон - ...

Как выбрать подгузники?

News image

Одноразовые подгузники сейчас настолько популярны, порой даже кажется, что они были всю жизнь. Многие мамы уже не представляют себе жизнь ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Питание кормящей матери

Суточный пищевой рацион кормящей матери должен содержать 120-130 г белков, 120-130 г жира, 450- 500 г углеводов. В среднем это ...

News image

Правильное питание кормящей матери

Некоторые думают, что кормящей матери нужно самой обильно питаться. Это неверно. Главное - питаться регулярно. А еда рекомендуется простая, особенно ...

News image

Восстановление менструального цикла после родов

Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, что­бы те органы и системы, которые подверглись изме­нениям во время беременно­сти и родов, пришли в нор­му. ...

News image

Причины послеродовой депрессии

Казалось бы, что может быть прекрасней, чем появление на свет малыша? Однако, несмотря на это, многие женщины после рождения ребенка ...

Для мамы на заметку

О чем вас спросят в интересном положении?

News image

И все-таки, беременность не зря называют «интересным положением». Любая женщина в этом самом положении вызывает у окружающих здоровый, неподдельный, и ...

Как пережить токсикоз: практические советы

News image

Конфетки бон-пари, ряженка, клубника, селедка, полкило лимонов, боржоми и шоколадное печенье... Это не дневной рацион обжоры Пантагрюэля. Этот список продуктов ...

Микоплазменная и уреаплазменная инфекции во время беременности

News image

Род микоплазма включает более десятка видов, но только 4 из них могут вызывать у человека заболевания. Эти микроорганизмы довольно широко ...

Стоит ли делать детям профилактические прививки?

News image

Очень часто родители спрашивают: стоит ли делать детям профилактические прививки? Не лучше ли предоставить малышу переболеть детскими инфекционными болезнями, такими, ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays
feed-image RSS