Главная - Беременность - 9 месяцев - Скелетно-мышечная система во время беременности
Скелетно-мышечная система во время беременности

Скелетно-мышечная система во время беременностиБлагодаря выделению в первые 3 месяца повышенного количества гормонов релаксина и прогестерона увеличивается подвижность тазобедренного сустава и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

В связи с этим беременной женщине очень полезны занятия стретчингом. Однако в этой особенности есть и минус - повышается риск травмирования суставов.

Утяжеление матки приводит к смещению центра тяжести в фигуре будущей матери. Таз выдвигается вперед, грудная клетка и плечи сводятся и отклоняются назад, шея вытягивается вперед.
Осанка становится неправильной и приобретает вид так называемого лордоза. Именно это чаще всего и становится причиной сильных болей в спине и пояснице.
 


Читайте:


Всё знаем про беременность:

Токсикоз при беременности

News image

Практически каждая молодая женщина в разговоре о беременности с долей страха упоминает такое явление, как «токсикоз». Давайте подробней рассмотрим, что ...

Беременность после 35 лет

News image

По сведениям Национального центра медицинской статистики США, число первых родов у женщин в возрасте между 30 и 39 годами за ...

Для мамы на заметку

Мальчик или девочка? Народные методы определения пола ребенка

News image

Как только мужчина и женщина узнали о том, что в ближайшем будущем они станут мамой и папой, им сразу хочется ...

Работа по дому и беременность

News image

Мнение о том, что беременная женщина должна избегать любой физической деятельности, уже давно опровергнуто. Естественно, полезны не все виды деятельности, ...

Выделения во время беременности

News image

Влагалищные выделения появляются у большинства женщин в период полового созревания, а иногда и раньше. Они увлажняют и очищают слизистую матки ...

Боли в животе и аппендицит у детей

News image

Боли в животе - самая частая жалоба у детей. Обычно, чем бы ни заболел ребенок, его помимо прочих явлений беспокоит ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays