Главная - Беременность - 9 месяцев - Третий месяц беременности
Третий месяц беременности
Третий месяц беременностиНа третьем месяце беременности ощущения женщины остаются такими же, как и на втором. У нее также могут быть головные боли, возникающие из-за гормональных изменений. Необходимо больше бывать на свежем воздухе, избегать стрессов, душных помещений.

Лучшим лекарством от головных болей в этот период может быть хорошая спокойная музыка, под которую можно расслабиться, интересная книга, прогулка.

На третьем месяце беременности очень часто возникают проблемы с кишечником. Это объясняется тем, что увеличенная матка давит на толстый кишечник и затрудняет его опорожнение. В результате возникают запоры. Чтобы избавиться от них, необходимо увеличить в своем рационе количество фруктов и овощей, продуктов, содержащих клетчатку. Необходимо пить больше жидкости. Способствовать нормализации работы кишечника будут и легкие физические упражнения, разработанные специально для беременных. Может возникать также вздутие живота от скопившихся в кишечнике газов. Это не мешает ребенку, защищенному от внешних воздействий оболочкой, но доставляет неудобство маме. Чтобы избежать этого, следует принимать пищу понемногу, но часто. Есть нужно спокойно и неторопливо, избегать продуктов, усиливающих процесс газообразования, регулярно опорожнять кишечник.

К концу третьего месяца беременности происходит уже заметная прибавка в весе. Она составляет приблизительно 2 кг. Постепенно проходит тошнота и обильное мочеиспускание. Начинают усиленно работать легкие, почки и сердце, так как усиливается циркуляция крови в организме.

Развитие плода на третьем месяце беременности

Малыш к концу третьего месяца беременности достигает 6,5 см в длину, а весит 18 г. Это уже практически сформированный человек, хотя тело еще не пропорционально: головка очень большая, а конечности, наоборот, маленькие.

Почти сформированы и внутренние органы плода. Уже функционирует сосудистая и мочевыделительная система. Из-за развившегося кишечника живот становится более округлым. Печень вырабатывает желчь. Сердце опускается ниже, исчезают жаберные дуги, поэтому уже можно различить шею. Практически развиты и половые органы плода, но определить пол на третьем месяце беременности при помощи УЗИ ещё очень трудно.

У малыша уже есть веки, и он способен закрывать глаза. Ручки и ножки полностью сформировались. На них появляются ноготки.

Начинают развиваться мышцы. К концу третьего месяца беременности он уже может сгибать и разгибать пальцы.

Малыш начинает шевелиться, однако делает это пока очень слабо, и мама ощутить его движений еще не может.

 


Читайте:


Всё знаем про беременность:

Как нужно носить бандаж?

News image

Принято считать, что бандаж - непременный атрибут беременности, вроде токсикоза и штанов на лямках. Однако некоторые женщины прекрасно обходятся обычным ...

Прогулки во время беременности

News image

Свежий воздух необходим для будущей матери не меньше, чем сбалансированное питание. Нужно постараться гулять хотя бы 2 часа в день. ...

Для мамы на заметку

Уголок новорожденного

News image

Если у вас нет отдельной комнаты для малыша, выделите ему специальный уголок. В нем должно быть все необходимое: кровать, пеленальный ...

Седьмой месяц беременности

News image

Начиная с седьмого месяца беременности, будущая мать замечает, что дыхание не только участилось, но и стало тяжелым. Это связано с ...

Послеродовая депрессия: месяц, год или три?

News image

Хотите послушать новую, современную сказку, только очень-очень старую? Вот ...

Изжога во время беременности: как с ней бороться?

News image

Что такое изжога? Изжога- это ощущение тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области, обусловленное забрасы­ванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays