Главная - Питание и диета для будущих мам - Питание во время беременности при изжоге
Питание во время беременности при изжоге

Изжога, как правило, является одним из симптомов, указывающих на наличие других более серьезных заболеваний пищеварительной системы, например рака, язвы, гастрита. Нередко она развивается на нервной почве. Часто изжога возникает при поглощении большого количества слишком горячей, холодной или жирной пищи.

Изжога возникает при проникновении желудочного сока в пищевод. Соляная кислота, содержащаяся в желудочном соке, начинает воздействовать на пищевод, раздражая его. К неблагоприятному результату может привести употребление кофе, алкоголя, а также курение.

При изжоге беременной следует исключить из рациона мясные и рыбные бульоны, так как они слишком тяжелые.

Для того чтобы избежать возникновения изжоги, не стоит употреблять пищевую соду. С ее помощью можно избавиться от неприятных ощущений, но, вступая в реакцию с кислотной средой желудка, она повреждает его стенки, что может вызвать гастрит и даже язву. Лучше всего посоветоваться с врачом, он поможет выбрать средство против изжоги. Следует избегать жирной пищи, больших порций и продуктов, выделяющих газы при разложении.

Следует есть часто небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу.

 


Читайте:


Всё знаем про беременность:

Я беременна! Как сказать окружающим?

News image

Позвоните мужу... Независимо от того, в каких вы состоите отношениях с будущим отцом ребенка, желательно в первую очередь именно его оповестить ...

Рацион беременной женщины

News image

Во время беременности особенно важно, чтобы с пищей в организм женщины в достаточном количестве поступали белки, жиры, углеводы, минеральные соли ...

Для мамы на заметку

Количество пищи, необходимое ребенку

News image

Как его определить? Существует несколько способов. Самый простой - объемный, при котором учитывается возраст ребенка и его вес, если они ...

Третий ребенок: сложно или просто?

News image

Когда-то, родив второго ребенка, я думала, что уж в третий раз все будет для меня совершенно прозрачно. Мои вторые роды были ...

Введение прикорма в питание ребенка

News image

Начинать осуществлять прикорм ребенка лучше после каждого прикладывания к груди. Вводится прикорм постепенно. Лучше с первых месяцев жизни приучить ребенка ...

Приданое для новорожденного

News image

Вы ждете своего первого ребенка. И конечно, перерыли гору литературы, растормошили всех "детных" подруг, перелопатили море сайтов в сети... - ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays