Главная - Беременность - Психология - «Боюсь родов!»
«Боюсь родов!»
Боюсь родовБеременность Полины - всего 14 недель, но она уже боится родов и рассказывает об этом всем, кто готов слушать. Муж и родные Полины уже поняли, что это настоящая проблема, потому что будущая мама постоянно находится в тревожно-подавленном состоянии.

Все женщины в той или иной мере опасаются процесса родов, который окружает множество страхов, активизирующихся, как правило, в третьем триместре. И в борьбе с этими страхами чрезвычайно эффективны групповые занятия с психологом. Часто хватает одного занятия, чтобы проработать основные страхи участниц семинара и дать женщинам внутреннее ощущение уверенности.

Поэтому в третьем триместре практически всем будущим мамам можно порекомендовать комплексные занятия с врачами и психологами в школах для будущих родителей, так как информация и уверенность в своих силах - это основа успешных родов.

Индивидуальные консультации у психолога необходимы в случае слишком сильных страхов, когда женщина настолько сконцентрирована на них, что это мешает ей сохранять позитивный настрой.

В этом случае работа проводится в течение нескольких приемов, на которых женщина обучается анализировать собственные страхи, учится переключаться на позитивные образы, а также овладевает основами самопомощи во время родов, в том числе аутотренинга.
 


Читайте:


Всё знаем про беременность:

Нервы во время беременности

News image

Ожидание малыша - само по себе очень «нервное» состояние. Причин этому может быть несколько. Гормональные всплески, оказывающие сильное влияние на ...

Беременность – не болезнь!

News image

Беременность - состояние особое. Это время радостного ожидания и вместе с тем тревог: как чувствует себя малыш, что надо делать, ...

Для мамы на заметку

Малокровие

News image

Малокровие, или анемия, внешне проявляется бледностью кожи и слизистых оболочек и характеризуется снижением в крови количества красных кровяных шариков (эритроцитов) ...

Насморк у вашего малыша

News image

Насморк - недуг, которым страдал каждый и неоднократно. Но одно дело насморк у взрослого, и совсем другое - у ...

Бассейн во время беременности - можно или нельзя?

News image

Занятия в бассейне для беременной женщины - благо или вред? Какие только мысли не приходят в голову женщинам, решившимся на ...

Вторая беременность: будет ли она такой же, как первая?

News image

Ответ: скорее всего, нет. Большинство женщин обнаруживают, что их вторая беременность отличается от ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays