Главная - Ребенок - Уход за новорожденным - Режим дня: нужен ли он младенцу?
Режим дня: нужен ли он младенцу?
Режим дняОчень часто в жизни молодой мамы возникает вопрос: насколько важен режим для малыша. Что лучше: пораньше встать или дать ребенку спать до обеда, обязательно ли ложиться всегда в одно и то же время, кормить по расписанию или по требованию?


Начнем с простого: что такое режим для ребенка? В первую очередь - это состояние стабильности, которое позволяет малышу чувствовать себя защищенным. Режим создает определенный ориентир в том мире, в который попадает малыш. Режим складывается исходя из потребностей младенца. Взрослым чаще всего приходится подстраиваться под своего малыша. Все семьи разные, но расписание жизни должно быть одним и тем же изо дня в день и постепенно меняться вместе с вашим ребенком.

В первые три месяца малыш проходит период адаптации. Именно в этот период происходит настраивание мамы и малыша друг на друга. Лишь постепенно поведение ребенка и ответная реакция мамы оформляется в режим. Это происходит при достаточной чуткости мамы, которая готова постепенно учиться отличать голодный плач от простого желания пообщаться.

После трех месяцев малыш начинает активно проявлять интерес к внешнему миру, где есть мама, а за ней папа, а за ними кроватка с игрушками, а дальше комната, и так до бесконечности. Благодаря такому постепенному появлению новых потребностей начнутся плавные изменения в режиме, куда будет все больше и больше добавляться время на игру и общение с другими детьми.

Часто самым сложным для мамы бывает переход с трех- на двухразовый или с двух- на одноразовый сон. Важно почувствовать, когда ребенок к этому готов. Затем постепенно в течение нескольких недель нужно сокращать время первого сна, и сдвигать на более ранний период второй. Таким образом, малыш будет больше уставать и соответственно дольше отдыхать после этого.

Что касается возраста, в котором должны происходить эти изменения, я считаю это вопросом сугубо индивидуальным. Можно опираться на средние показатели, но при этом обязательно помнить, что ваш малыш уникален, и только мама знает и понимает, что для него лучше. Кто-то до двух лет спит по два раза, а другие в год прекрасно обходятся одноразовым отдыхом и чувствуют себя прекрасно.

Еще один не менее важный спорный вопрос - питание. Как быть: следовать советам бабушек и стараться накормить ребенка во что бы то ни стало или предоставить малышу возможность самому выбирать что, когда и в каком количестве ему есть. На мой взгляд, здесь важно найти «золотую середину». Обязательно предлагайте ребенку еду столько раз в день, сколько соответствует его возрасту. Давайте разнообразные продукты, так как гораздо полезнее съесть две ложки овощей и две ложки творога, чем целый день есть один и тот же суп. Не стоит расстраиваться, если малыш плохо покушал, например, за завтраком, в обед он обязательно все наверстает. Старайтесь избегать перекусов между основными приемами пищи, чтобы ребенок успел проголодаться.

В заключение можно сказать, что режим, несомненно, нужен каждому ребенку. Но нужно помнить, что бывают ситуации, когда время тех или иных действий можно немного сдвинуть. Главное, чтобы их последовательность по возможности оставалась неизменной. Каждая мама интуитивно чувствует, что лучше именно для ее малыша. Поэтому слушайте себя и у вас никогда не будет возникать серьезных проблем в данном вопросе.


 


Читайте:


Ваш малыш:

Игры с ребенком: от 3 до 6 месяцев

News image

ИГРА С ШАРФИКОМ Повяжите яркий шарф так, чтобы его концы свисали вам на грудь. Лягте на спину, подложив под голову подушку, ...

Отсутствие аппетита у ребенка: как бороться?

News image

Врачам довольно часто приходится выслушивать жалобы родителей на отсутствие аппетита у ребенка. Причины отсутствия аппетита или его понижения могут быть ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Методы контрацепции в послеродовый период

Когда рождается малыш, женщина с головой погружается в приятные хлопоты о нем. Стоит ли в это время ей думать о ...

News image

Мало молока?

Вам кажется, что малыш не наедается? Возможно, успешному кормлению мешают обычные ...

News image

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после операции во многом зависит и от вашего возраста, телосложения и даже условий, при которых у вас была операция. Поэтому время восстановления варьируется у разных ...

News image

Контрацепция после родов

Через некоторое время после родов женщина возвращается к нормальной сексуальной жизни, и естественно, что перед ней встает вопрос о необходимости ...

Для мамы на заметку

Что подарить мальчику на 2 года?

News image

Мальчишки двух лет уже не сидят на месте, а всегда пытаются найти себе интересное занятие. Их деятельность просто бурлит и...

Гастрит у ребенка

News image

Гастрит острый. Боли в животе (в подложечной области) и рвота у детей старшего возраста могут быть симптомом острого гастрита, развивающегося ...

Скелетно-мышечная система во время беременности

News image

Благодаря выделению в первые 3 месяца повышенного количества гормонов релаксина и прогестерона увеличивается подвижность тазобедренного сустава и пояснично-крестцового отдела позвоночника. В ...

Фитнес для беременных: Упражнения для коррекции осанки

News image

Упражнение 1 Исходное положение - лягте на ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays