Главная - Ребенок - Уход за новорожденным - Режим дня: нужен ли он младенцу?
Режим дня: нужен ли он младенцу?
Режим дняОчень часто в жизни молодой мамы возникает вопрос: насколько важен режим для малыша. Что лучше: пораньше встать или дать ребенку спать до обеда, обязательно ли ложиться всегда в одно и то же время, кормить по расписанию или по требованию?


Начнем с простого: что такое режим для ребенка? В первую очередь - это состояние стабильности, которое позволяет малышу чувствовать себя защищенным. Режим создает определенный ориентир в том мире, в который попадает малыш. Режим складывается исходя из потребностей младенца. Взрослым чаще всего приходится подстраиваться под своего малыша. Все семьи разные, но расписание жизни должно быть одним и тем же изо дня в день и постепенно меняться вместе с вашим ребенком.

В первые три месяца малыш проходит период адаптации. Именно в этот период происходит настраивание мамы и малыша друг на друга. Лишь постепенно поведение ребенка и ответная реакция мамы оформляется в режим. Это происходит при достаточной чуткости мамы, которая готова постепенно учиться отличать голодный плач от простого желания пообщаться.

После трех месяцев малыш начинает активно проявлять интерес к внешнему миру, где есть мама, а за ней папа, а за ними кроватка с игрушками, а дальше комната, и так до бесконечности. Благодаря такому постепенному появлению новых потребностей начнутся плавные изменения в режиме, куда будет все больше и больше добавляться время на игру и общение с другими детьми.

Часто самым сложным для мамы бывает переход с трех- на двухразовый или с двух- на одноразовый сон. Важно почувствовать, когда ребенок к этому готов. Затем постепенно в течение нескольких недель нужно сокращать время первого сна, и сдвигать на более ранний период второй. Таким образом, малыш будет больше уставать и соответственно дольше отдыхать после этого.

Что касается возраста, в котором должны происходить эти изменения, я считаю это вопросом сугубо индивидуальным. Можно опираться на средние показатели, но при этом обязательно помнить, что ваш малыш уникален, и только мама знает и понимает, что для него лучше. Кто-то до двух лет спит по два раза, а другие в год прекрасно обходятся одноразовым отдыхом и чувствуют себя прекрасно.

Еще один не менее важный спорный вопрос - питание. Как быть: следовать советам бабушек и стараться накормить ребенка во что бы то ни стало или предоставить малышу возможность самому выбирать что, когда и в каком количестве ему есть. На мой взгляд, здесь важно найти «золотую середину». Обязательно предлагайте ребенку еду столько раз в день, сколько соответствует его возрасту. Давайте разнообразные продукты, так как гораздо полезнее съесть две ложки овощей и две ложки творога, чем целый день есть один и тот же суп. Не стоит расстраиваться, если малыш плохо покушал, например, за завтраком, в обед он обязательно все наверстает. Старайтесь избегать перекусов между основными приемами пищи, чтобы ребенок успел проголодаться.

В заключение можно сказать, что режим, несомненно, нужен каждому ребенку. Но нужно помнить, что бывают ситуации, когда время тех или иных действий можно немного сдвинуть. Главное, чтобы их последовательность по возможности оставалась неизменной. Каждая мама интуитивно чувствует, что лучше именно для ее малыша. Поэтому слушайте себя и у вас никогда не будет возникать серьезных проблем в данном вопросе.


 


Читайте:


Ваш малыш:

Питание ребенка во время болезни

News image

Питание больного ребенка должно соответствовать его состоянию. В любом случае оно должно быть регулярным, полноценным, направленным на уменьшение патологических болезненных ...

Когда ребёнок плохо спит

News image

Всем известно, что сон играет важнейшую роль в жизни человека. Взрослые спят почти треть своей жизни. А вот новорожденные спят ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Причины послеродовой депрессии

Казалось бы, что может быть прекрасней, чем появление на свет малыша? Однако, несмотря на это, многие женщины после рождения ребенка ...

News image

Изменения в организме женщины после родов

Молочные железы Молочные железы состоят из желез, жировой и соединительной ткани. В каждой груди есть 15-20 желез. Именно в них ...

News image

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после операции во многом зависит и от вашего возраста, телосложения и даже условий, при которых у вас была операция. Поэтому время восстановления варьируется у разных ...

News image

Правильное питание кормящей матери

Некоторые думают, что кормящей матери нужно самой обильно питаться. Это неверно. Главное - питаться регулярно. А еда рекомендуется простая, особенно ...

Для мамы на заметку

Психологическая гибкость родителей

News image

Каждый ребенок - это индивидуальность, и подходить к его воспитанию нужно с особых позиций. Нельзя слепо следовать различным методикам. Умные ...

Сон во время беременности

News image

Многим беременным женщинам в первые месяцы постоянно хочется спать. Это здоровая реакция организма на изменения, которые в нем произошли. Будущая ...

5 вещей, которые должны знать будущие родители

News image

С чего начать? Итак, вы решили, что пора стать родителями. Если будущая мама не болела краснухой, то за три месяца ...

Игры с ребенком: от года до полутора лет

News image

ТИП-ТОП Для игры вам будут нужны две игрушки: кукла и кошка. Возьмите куклу за ручки и водите ее, ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays