Главная - Ребенок - Уход за новорожденным - Солнечные ванны для малыша
Солнечные ванны для малыша
Солнечные ванны для малышаСолнечные ванны применяются только после закаливания воздушными процедурами. Их надо проводить во время прогулки, в процессе игры и обязательно заканчивать воздушной ванной. Помните, что на первом году жизни ребенка допустимы только отраженные и рассеянные солнечные лучи (светотень). Когда солнце в зените, солнечные ванны проводить нельзя.

 

Начинают проведение солнечных ванн с детьми трех-четырехмесячного возраста, и очень осторожно. В средней полосе лучшее для этого время с 9 до 11 часов утра, когда количество полезных ультрафиолетовых лучей максимально и воздух чище.

Детям 3-6 месяцев рекомендуются солнечные ванны при температуре воздуха в тени не ниже 20-23 градусов, продолжительностью от 2 до 10 минут. После каждой ванны проводят обливание водой 30-35 градусов. Дети 6-12 месяцев могут получать солнечные ванны при температуре в тени не ниже 13-20 градусов, продолжительностью от 5 до 20 минут, температура воды 28-32 градуса.

Для облучения солнцем раздетого ребенка укладывают на мягкую подстилку, головку накрывают белой тканью. Действию солнца подвергают поочередно то одну часть тела, то другую (спину, бока, грудь и живот).

В теплую солнечную погоду не следует поднимать верх коляски, в которой спит грудной ребенок (из-за опасности вызвать тепловой удар). Коляску надо ставить в тени. Когда вы везете ребенка по солнечной стороне, то верх коляски можно приподнять, так как во время движения в коляске воздуха будет вполне достаточно.

Если ваш малыш еще не умеет сидеть, надо следить за тем, чтобы солнечные лучи не попадали ему в глаза; когда он лежит с открытыми глазами, солнечные лучи могут причинить боль даже через листву деревьев. На время прогулки надо брать с собой бутылочку с кипяченой водой, потому что малыш обязательно захочет пить.

Остерегайтесь выхлопных газов автомобилей. На уровне земли их концентрация особенно велика, поэтому рекомендуется покупать более высокую детскую коляску.

Когда малыш сможет сидеть, подложите ему подушку, чтобы он мог смотреть и наслаждаться окружающим пейзажем.

 


Читайте:


Ваш малыш:

Стоит ли делать детям профилактические прививки?

News image

Очень часто родители спрашивают: стоит ли делать детям профилактические прививки? Не лучше ли предоставить малышу переболеть детскими инфекционными болезнями, такими, ...

Гигиена ребенка

News image

ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ Хранение различных предметов, туалета ребенка: пеленок, подгузников, распашонок, теплых кофточек, простынок - весьма желательно раздельное. Замачивают грязные подгузники в ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Контрацепция после родов

Через некоторое время после родов женщина возвращается к нормальной сексуальной жизни, и естественно, что перед ней встает вопрос о необходимости ...

News image

Мало молока?

Вам кажется, что малыш не наедается? Возможно, успешному кормлению мешают обычные ...

News image

Правильное питание кормящей матери

Некоторые думают, что кормящей матери нужно самой обильно питаться. Это неверно. Главное - питаться регулярно. А еда рекомендуется простая, особенно ...

News image

Питание кормящей матери

Суточный пищевой рацион кормящей матери должен содержать 120-130 г белков, 120-130 г жира, 450- 500 г углеводов. В среднем это ...

Для мамы на заметку

Естественные роды после кесарева сечения

News image

Главный вопрос женщины, перенесшей кесарево сечение, - есть ли у нее возможность впоследствии родить естественным путем? Существуют различные мнения по ...

Беременное творчество

News image

В период вынашивания малыша многие мамы вдруг открывают в себе какие-то неведомые ранее ресурсы и начинают что-то ...

Как происходит рождение новой жизни?

News image

Половые клетки Развитие женских половых клеток начинается с периода полового созревания - с 12-13 лет. Но у некоторых оно может ...

Приданое для новорожденного или Как подготовиться к появлению малыша в доме?

News image

Приданое для новорожденного - ОДЕЖДА Покупка приданого для новорожденного малыша - одна из наиболее приятных обязанностей мамы. Это настолько приятно, что ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays