Главная - Ребенок - Воспитание и развитие - Выбираем «здоровый» школьный ранец
Выбираем «здоровый» школьный ранец

Выбираем школьный ранецУченикам младших классов ранец требуется не только для ношения школьных учебников. Ортопеды утверждают, что данный атрибут влияет на формирование оси позвоночника, поэтому выбирать его нужно правильно. На спину ребенка должна прилагаться равномерная нагрузка пропорционально возрасту.

Ортопедические ранцы в пустом состоянии не превышают допустимый уровень давления на позвоночный столб. Рамки его прочны и оснащены регулировкой длины. Высота изделия не выше верхней части плечевого пояса.

Американские ученые исследовали влияние школьного ранца на здоровье детей и сформировали перечень особенностей, которыми он должен обладать, чтобы у ребенка правильно формировался позвоночник.

  • Рюкзаки для первоклассников – малой вместительности. В них входит не больше 3-х учебников. Их лямки наполнены мягким материалом с регулировкой плотного прилегания к спине. При носке школьник должен обязательно надевать лямки на оба плеча.
  • Дополнительная застежка на груди и поясе связывает лямки между собой.
  • Максимальный вес рюкзака школьника не должен превышать 10% от рекомендуемой нормы по возрасту, что описано в инструкции от производителя.
  • Лямки – удобные и мягкие с обтяжкой натуральным материалом. Лучше, чтобы они объединялись вместе.
  • Для правильного распределения нагрузки тяжелые вещи следует располагать ближе к спине внутри ранца.
  • Чем больше карманов, тем лучше школьные ранцы распределяют вес.
  • Верхняя часть рюкзака не должна распределяться выше плеч. Нижний край – на пояснице. Ширина – примерно равна расстоянию между плечами.

Из качественных характеристик школьного ранца следует обратить внимание на существование укрепленных углов, натуральных тканей с водонепроницаемыми клапанами.

Чтобы ребенок был заметным на дороге, ранцы оснащают светоотражающими элементами со всех сторон. Согласно ГОСТу, вес школьного рюкзака в пустом состоянии – не больше 1 килограмма.

Памятка: как безопасно для здоровья носить школьный ранец

Впрочем, выбирать только по вышеописанным характеристикам – не очень благодарное занятие, ведь у ребенка есть свои собственные вкусы и предпочтения. Если его желания будут учтены, то шансы на то, что изделие будет правильно носиться и бережно храниться, существенно возрастают.

При совпадении «здоровых» показателей и предпочтений школьника можно приступать к покупке. Осталось лишь напомнить: «скупой платит дважды», ведь трудно сочетать завышенные требования с низкой ценой.

 


Читайте:


Ваш малыш:

Отлучение от груди

News image

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

Детские прыгунки для детей

News image

Двигательная активность и положительные эмоции – главные составляющие развития здорового и полноценного ребенка. На сегодняшний день существует огромное количество различных ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Мало молока?

Вам кажется, что малыш не наедается? Возможно, успешному кормлению мешают обычные ...

News image

Причины послеродовой депрессии

Казалось бы, что может быть прекрасней, чем появление на свет малыша? Однако, несмотря на это, многие женщины после рождения ребенка ...

News image

Отлучение от груди

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

News image

Восстановление менструального цикла после родов

Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, что­бы те органы и системы, которые подверглись изме­нениям во время беременно­сти и родов, пришли в нор­му. ...

Для мамы на заметку

Береги глаза смолоду

News image

(беседы с офтальмологом о детском ...

Честность и искренность - залог хорошего воспитания

News image

Честность и искренность - необходимые элементы в процессе воспитания ребенка. Каждый родитель хочет, чтобы его чадо было с ним полностью ...

Беременность и витамины

News image

Все синтетические витамины усваиваются значительно хуже натуральных, поэтому лучше позаботиться о полноценном питании, чем глотать таблетки. Кроме того, хорошо известно, ...

Увеличение (прибавка) веса во время беременности

News image

Нетяжкое бремя Увеличение веса во время беременности обычно радостно: оно означает, что беременность развивается, а ребенок растет. Однако масса тела ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays