Главная - Ребенок - Воспитание и развитие - Выбираем «здоровый» школьный ранец
Выбираем «здоровый» школьный ранец

Выбираем школьный ранецУченикам младших классов ранец требуется не только для ношения школьных учебников. Ортопеды утверждают, что данный атрибут влияет на формирование оси позвоночника, поэтому выбирать его нужно правильно. На спину ребенка должна прилагаться равномерная нагрузка пропорционально возрасту.

Ортопедические ранцы в пустом состоянии не превышают допустимый уровень давления на позвоночный столб. Рамки его прочны и оснащены регулировкой длины. Высота изделия не выше верхней части плечевого пояса.

Американские ученые исследовали влияние школьного ранца на здоровье детей и сформировали перечень особенностей, которыми он должен обладать, чтобы у ребенка правильно формировался позвоночник.

  • Рюкзаки для первоклассников – малой вместительности. В них входит не больше 3-х учебников. Их лямки наполнены мягким материалом с регулировкой плотного прилегания к спине. При носке школьник должен обязательно надевать лямки на оба плеча.
  • Дополнительная застежка на груди и поясе связывает лямки между собой.
  • Максимальный вес рюкзака школьника не должен превышать 10% от рекомендуемой нормы по возрасту, что описано в инструкции от производителя.
  • Лямки – удобные и мягкие с обтяжкой натуральным материалом. Лучше, чтобы они объединялись вместе.
  • Для правильного распределения нагрузки тяжелые вещи следует располагать ближе к спине внутри ранца.
  • Чем больше карманов, тем лучше школьные ранцы распределяют вес.
  • Верхняя часть рюкзака не должна распределяться выше плеч. Нижний край – на пояснице. Ширина – примерно равна расстоянию между плечами.

Из качественных характеристик школьного ранца следует обратить внимание на существование укрепленных углов, натуральных тканей с водонепроницаемыми клапанами.

Чтобы ребенок был заметным на дороге, ранцы оснащают светоотражающими элементами со всех сторон. Согласно ГОСТу, вес школьного рюкзака в пустом состоянии – не больше 1 килограмма.

Памятка: как безопасно для здоровья носить школьный ранец

Впрочем, выбирать только по вышеописанным характеристикам – не очень благодарное занятие, ведь у ребенка есть свои собственные вкусы и предпочтения. Если его желания будут учтены, то шансы на то, что изделие будет правильно носиться и бережно храниться, существенно возрастают.

При совпадении «здоровых» показателей и предпочтений школьника можно приступать к покупке. Осталось лишь напомнить: «скупой платит дважды», ведь трудно сочетать завышенные требования с низкой ценой.

 


Читайте:


Ваш малыш:

Как сбить высокую температуру у ребенка?

News image

Большинство детей до 3-4 лет, болеют с ужасающе высокой температурой. Врачи рекомендуют сбивать температуру, выше 38 градусов, поскольку у некоторых ...

Разнообразим питание ребенка

News image

Наши бабушки и мамы приучили нас к тому, что самой полезной детской едой являются щи, картошка и котлеты. Новая еда ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Отлучение от груди

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

News image

Изменения в организме женщины после родов

Молочные железы Молочные железы состоят из желез, жировой и соединительной ткани. В каждой груди есть 15-20 желез. Именно в них ...

News image

Причины послеродовой депрессии

Казалось бы, что может быть прекрасней, чем появление на свет малыша? Однако, несмотря на это, многие женщины после рождения ребенка ...

News image

Методы контрацепции в послеродовый период

Когда рождается малыш, женщина с головой погружается в приятные хлопоты о нем. Стоит ли в это время ей думать о ...

Для мамы на заметку

Уход за зубами во время беременности

News image

Раньше бытовало мнение, что каждый плод, развиваясь, отнимает у матери зуб. И это долгое время считалось нормой....

Особенности пищеварения у новорожденных

News image

Процесс расщепления пищевых веществ начинается в полости рта, где пища размельчается и смешивается со слюной, способствующей перевариванию крахмала. А у ...

Что подарить мальчику на 6 лет?

News image

Мальчишки в 6-летнем возрасте – это все те же дети, но они начинают с ответственностью подходить к любому делу. В ...

Питание детей от 1 года до 3 лет

News image

При организации питания детей старше года и до 3 лет учитываются физиологические особенности детей этого возраста. К тому времени переваривающая ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays