Главная - Ребенок - Здоровый малыш - Количество пищи, необходимое ребенку
Количество пищи, необходимое ребенку
Количество пищи для ребёнкаКак его определить? Существует несколько способов. Самый простой - объемный, при котором учитывается возраст ребенка и его вес, если они соответствуют средним возрастным нормам. Количество молока на сутки в этом случае исчисляется следующим образом.

 

Для возраста от двух недель до двух месяцев - пятая часть веса ребенка; от двух до четырех месяцев - шестая часть веса; от четырех до шести месяцев - седьмая; от шести до девяти месяцев - восьмая часть. Общее количество пищи во всех случаях не должно быть больше одного литра.

Если суточное количество принятой ребенком пищи разделить на число кормлений, то будет известно, сколько молока он высасывает за одно кормление. Например: ребенку 3 месяца, весит он 5 кг 500 г. Суточное количество пищи должно равняться шестой части его веса - то есть 5 500 г : 6=920 г. Значит, в одно кормление он должен получить 920 г: 6, то есть приблизительно 150 г.

Высчитанные объемы пищи следует принимать как примерные для начала питания малыша. В дальнейшем нужно считаться с его аппетитом, внося совместно с врачом определенные изменения.

Наиболее правильным является расчет питания с учетом потребности ребенка в основных ингредиентах пищи - калорийный расчет. Расчет производится таким образом:

1 литр молока в среднем содержит около 700 калорий. Зная это, легко рассчитать количество молока, необходимое тому или иному ребенку. Например: четырехмесячный ребенок весом 5,5 кг должен получать 110X5,5=605 калорий в сутки. Этому количеству калорий соответствует 864 мл молока.

Теперь, зная суточное количество молока и число кормлений, легко рассчитать, сколько молока должен получить ребенок на каждое кормление. В среднем его количество составляет к концу первого месяца жизни около 90-100 мл, к концу второго месяца 120-130 мл, к концу третьего - около 150-175 мл, во второй четверти года около 180-200 мл.

Чтобы быть уверенным, что ребенок получает основные полезные вещества в достаточном количестве, надо время от времени - раз в месяц, а при необходимости и чаще - производить расчет питания на долженствующий вес ребенка по фактически съеденной пище. Долженствующий вес рассчитывается так: к весу ребенка при рождении (если он не ниже 3 кг) прибавляют за первый месяц жизни 600 г, за второй и третий 800 г, а затем за каждый последующий месяц на 50 г меньше по сравнению с предыдущим.

Если доношенный ребенок родился с весом ниже 3 кг (2,5 кг), то при определении его долженствующего веса за исходный вес условно берут 3 кг. Например: долженствующий вес у ребенка, родившегося с весом 3500 г, в возрасте трех месяцев равен 5700 г (3500+600+800+800) у ребенка с весом при рождении 2700 г в возрасте трех месяцев - 5200 г (3000+600+800+800).

Если при контрольном расчете выявляется недостаток того или иного ингредиента, необходимо провести поправку в питании, обеспечив ребенку рекомендуемое количество белков, жиров и углеводов. Недостающее количество белка можно восполнить творогом или белковыми препаратами. Недостаток жира лучше всего восполнить рыбьим жиром, а также сливками, в более старшем возрасте - сливочным или подсолнечным маслом. Для добавления недостающего количества углеводов дается сахарный сироп.

Такие расчеты и поддержание правильного питания совершенно обязательно проводить для детей, страдающих гипотрофией, то есть пониженным весом и плохим аппетитом, а также крупным детям, которые даже при достаточном объеме питания не получают необходимого количества пищевых ингредиентов. Вообще же расчет и коррекцию питания проводит врач, поэтому необходимо регулярно посещать своего участкового педиатра.

Хотя грудное молоко является идеальной пищей для маленького ребенка, не все дети только при грудном вскармливании хорошо развиваются. Особенно это относится к недоношенным детям и родившимся с малым весом. Им с месячного возраста надо добавлять к грудному молоку дополнительное количество белка (свежий творог, кефир, белковое молоко). Получать продукты надо на молочной кухне. При этом дети должны находиться под постоянным наблюдением участкового врача.

 


Читайте:


Ваш малыш:

Отлучение от груди

News image

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

Плавание для новорожденных

News image

Первые 9 месяцев своей жизни человек обитает в воде. Интересно, почему? Наверное, потому, что вода особенная, уникальная среда, как нельзя ...

На заметку "Маме и малышу" — после родов:

News image

Искусственное и смешанное вскармливание

При недостатке или отсутствии грудного молока у матери лучшей пищей для ребенка первых месяцев жизни является донорское, то есть сцеженное ...

News image

Отлучение от груди

Рано или поздно в жизни мамы и малыша наступает момент, когда грудное вскармливание приходится завершать. Это может быть вызвано необходимостью ...

News image

Правильное питание кормящей матери

Некоторые думают, что кормящей матери нужно самой обильно питаться. Это неверно. Главное - питаться регулярно. А еда рекомендуется простая, особенно ...

News image

Восстановление менструального цикла после родов

Известно, что после родов организму женщины требуется некоторое время, что­бы те органы и системы, которые подверглись изме­нениям во время беременно­сти и родов, пришли в нор­му. ...

Для мамы на заметку

Вводим каши в рацион ребенка

News image

Ваша малютка растет не по дням, а по часам. Постепенно ей становится недостаточно питательных веществ, поступающих с грудным молоком и ...

Естественные роды после кесарева сечения

News image

Главный вопрос женщины, перенесшей кесарево сечение, - есть ли у нее возможность впоследствии родить естественным путем? Существуют различные мнения по ...

5 вещей, которые должны знать будущие родители

News image

С чего начать? Итак, вы решили, что пора стать родителями. Если будущая мама не болела краснухой, то за три месяца ...

Роды с отклонениями

News image

Слабость родовых сил Не всегда роды у женщины проходят нормально. В некоторых случаях возникают различные отклонения, одним из которых является ...

Ваш ребёнок день за днём вместе с онлайн-журналом BabyDays