Скрываете беременность до первого скрининга и выходите в ночь? Японские исследователи связали такие смены с отставанием в развитии ребёнка

Сказать на работе о беременности часто откладывают до первого скрининга — и все эти недели выходят в ночь. Японское исследование, опубликованное в октябре 2026 года, связало ночную работу в первом триместре с отставанием в развитии детей к четырём годам. Причинно-следственную связь оно не доказывает, но это весомый довод не тянуть с разговором в отделе кадров.

Что показало исследование

Работа вышла в журнале Occupational & Environmental Medicine группы BMJ. В её основе — большой японский проект JECS, который наблюдает за беременными и их детьми: в анализ вошли 31,5 тысячи женщин, работавших в первом триместре. Развитие детей в четыре года оценивали по опроснику ASQ-3 в пяти сферах: общение, крупная и мелкая моторика, решение задач, личностно-социальное развитие.

Сравнивали три группы мам: без ночных смен, с ночными сменами только в первом триместре и с ночными сменами всю беременность. Разница с первой группой получилась такой:

• работали ночью в первом триместре, потом перестали — у детей на 24 % чаще отставала мелкая моторика, по остальным сферам значимой разницы нет;
• продолжали ночные смены всю беременность — риск выше сразу в трёх сферах: общение на 29 %, мелкая моторика на 34 %, личностно-социальное развитие на 31 %.

Это относительные цифры. Высокий риск отставания хотя бы в одной сфере в исследовании нашли у 13 % всех детей, по мелкой моторике — у 6 %. Прибавка в четверть или треть к такому уровню заметна, но для конкретного ребёнка ничего не предрешает.

Исследование наблюдательное: оно показывает связь, но не доказывает, что дело именно в ночных сменах. Авторы сами перечисляют, чего не учли, — график ротации смен, хронотип, нагрузку и освещение на работе.

Механизм исследователи предполагают осторожно — воспаление в организме мамы при длительной ночной работе. По их словам, оно «может преимущественно влиять на нервные пути», отвечающие за мелкую моторику. Сами авторы советуют работодателям подумать о гибком графике для беременных, которые работают ночью.

Что говорит российский закон

Трудовой кодекс решает этот вопрос без оговорок. Ночное время по закону — с 22:00 до 6:00, и статья 96 прямо называет беременных среди тех, кого к такой работе не допускают:

«К работе в ночное время не допускаются: беременные женщины», — сказано в статье 96 ТК РФ. Согласие самой женщины этот запрет не отменяет.

Статья 259 добавляет к нему командировки, сверхурочную работу, работу в выходные и праздники. После родов правила мягче: женщин с детьми до трёх лет ставить в ночь можно только с их письменного согласия и при отсутствии медицинских противопоказаний, а о праве отказаться работодатель обязан сообщить письменно.

Почему сказать лучше сразу

Все эти запреты работают, только когда работодатель знает о беременности. Пока в отделе кадров нет справки, для него это сотрудница с обычным графиком.

Справку о беременности выдают в женской консультации после первого приёма — ждать для неё скрининга не нужно. С того дня, как она передана работодателю, у женщины появляются гарантии:

• ночные смены, сверхурочные, выходные и командировки под запретом (ст. 96 и 259 ТК);
• уволить по инициативе работодателя нельзя (ст. 261 ТК) — исключение только для ликвидации организации;
• по медицинскому заключению можно попросить снизить нормы выработки или перевести на работу без вредных факторов с сохранением среднего заработка (ст. 254 ТК).

Опасение «рано, вдруг что-то пойдёт не так» понятно. Но закон устроен так, что сказать раньше выгоднее: уволить за сам факт беременности нельзя, а ночные смены для неё заканчиваются в тот день, когда справка оказывается в отделе кадров.